БарГУ.by » Новости » Статьи » Для чего нужны чек- листы и где их можно бесплатно скачать/сделать?

Для чего нужны чек- листы и где их можно бесплатно скачать/сделать?

Для чего нужны чек- листы и где их можно бесплатно скачать/сделать? В последнее время все только и твердят, что о саморазвитии. Нужно прививать себе привычки ложиться рано, чтобы высыпаться, пить больше воды и есть здоровую пищу, чтобы организм был здоров. Но как не забывать пить воду? Как мотивировать себя ложиться всегда в одно и то же время? Вам помогут чек- листы.

 

Примерно год назад я начала постоянно встречать во всех группах Вконтакте различные чек-листы: 365 дней без сладкого, 65 вдохновляющих фильмов и прочие. Они мне очень понравились. Список с фильмами всегда был со мной в галерее. А затем я случайно нашла в инстаграме создательницу этих чек-листов, перешла на ее сайт и увидела, что здесь есть огромное количество списков и планеров на любой вкус: месяц здорового человека, дела на месяц, список важных книг. Удивительно, что все это богатство находится в свободном доступе и доступно в хорошем качестве для печати абсолютно бесплатно.

 

Я использую чек-листы, чтобы помнить о том, что нужно за день прочитать хотя бы 10 страниц книги, чтобы всегда иметь под рукой список хороших фильмов, и список  дел, которые планирую выполнить в этом месяце.

 

Мне кажется, что чек-листы мотивируют нас быть лучше. Ведь прививать себе привычку гораздо проще, когда следишь за тем, чтобы выполнять ее регулярно, пока не привыкнешь.

 

P.S. сайт 365done

 



Обсудить на форуме

Комментарии к статье:

Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.

Регистрация

Реклама

Последние комментарии