Для чего нужны чек- листы и где их можно бесплатно скачать/сделать?

 Для чего нужны чек- листы и где их можно бесплатно скачать/сделать?

чек- листы В последнее время все только и твердят, что о саморазвитии. Нужно прививать себе привычки ложиться рано, чтобы высыпаться, пить больше воды и есть здоровую пищу, чтобы организм был здоров. Но как не забывать пить воду? Как мотивировать себя ложиться всегда в одно и то же время? Вам помогут чек- листы.

Примерно год назад я начала постоянно встречать во всех группах Вконтакте различные чек-листы: 365 дней без сладкого, 65 вдохновляющих фильмов и прочие. Они мне очень понравились. Список с фильмами всегда был со мной в галерее. А затем я случайно нашла в инстаграме создательницу этих чек-листов, перешла на ее сайт и увидела, что здесь есть огромное количество списков и планеров на любой вкус: месяц здорового человека, дела на месяц, список важных книг. Удивительно, что все это богатство находится в свободном доступе и доступно в хорошем качестве для печати абсолютно бесплатно.

Я использую чек-листы, чтобы помнить о том, что нужно за день прочитать хотя бы 10 страниц книги, чтобы всегда иметь под рукой список хороших фильмов, и список  дел, которые планирую выполнить в этом месяце.

Мне кажется, что чек-листы мотивируют нас быть лучше. Ведь прививать себе привычку гораздо проще, когда следишь за тем, чтобы выполнять ее регулярно, пока не привыкнешь.

Lisica

Поделиться
Отправить
Класснуть
Вотсапнуть
Запинить

Напишите комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.

Adblock
detector